临近春节，餐桌上的饮食大多过于油腻，人们毫无节制的暴饮暴食，再加上过多的油腻食物和凉性食物刺激肠道，使人们发生腹泻。那么，在节日期间要如何治... [查看全文]
春节期间，聚会难免，喝点酒更是人之常情。但是，怎样喝能够既尽兴又不伤身？如果喝多了喝醉了，该怎样醒酒？酒后身体不适该如何缓解？健康编辑教你如... [查看全文]
（1）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。（2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。（3）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白... [查看全文]
消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，其症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心、嗳气等，但不同类型的消化不良其症状表现也是有所... [查看全文]
“少油少盐”一向被认为是健康饮食的标准。中国营养学会推荐每人每天烹调油的摄入量为25―30克、盐为6克，可即使用了限油壶、限盐勺，平时一不留神就... [查看全文]
职场人士冬季胃病高发的一大原因是“年关压力”。每逢岁末，年轻人忙着冲业绩，工作紧张、进餐不定时，长时间处于“赶”的急性应激状态下，造成胃黏膜... [查看全文]
简单易操作的解酒偏方 1、用刚藿香正气水藿香正气水是家庭的常用药，适用于胃肠型感冒。近年来，中医在临床应用中发现，藿香正气水还有其他用途。比如... [查看全文]
对离家在外的人们来说，春节回家是头等大事。但漫长的旅程，对健康是种极大的考验。春运期间我们要注意哪些事项，平安到家过大年呢？出行前需做好准备... [查看全文]
春节期间，餐桌上免不了丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福，然而，这些食品中也有许多有害毒素，有些人会出现上火、消化不良、便秘等病症。便秘的... [查看全文]
人的一切生命活动，都是在生物钟的支配下进行的，就如同植物到季节就开花，动物到了周期就要产卵一样。 生物钟运转正常，身体就健康、抗衰、延寿，相... [查看全文]
寒冷的冬天，早晨不愿按时起床，却不知早晨赖床不起，非但不会增添体力和精神，反而会影响健康。冬季懒床主要由以下危害。 诱发胃病人经过一个晚上的休... [查看全文]
如果闭上眼睛，设想一下春节的情景，眼前浮现的总是相互拜年的人群，大同小异的饺子，觥筹交错的酒宴，不绝于耳的鞭炮……正所谓，“年年岁岁花相似”... [查看全文]
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