蜂蜜虽好,但是喝蜂蜜时也有其禁忌。 假如我们清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水,这种做法是不适宜的。原因是蜂蜜水中附有相应的糖分,不是以单纯水的形式存在... [查看全文]
有些水果能够纤体减肥,有些水果也能够帮你清肠排毒,然而不同的水果排不同的毒。想知道有哪些排毒水果?快看看: 清肠排毒,不同水果功效也不同 草莓 不... [查看全文]
专家表示,常吃黑豆和雪梨可有效的补血和祛斑。 黑豆,俗称黑小豆,与黄豆同属大豆类。味甘、性温,无毒。入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目、除湿... [查看全文]
春季多风少雨,身体容易上火,因此春季需要特别注重身体防火工作的进行。 “上火”一词源于古中医,现代医学中以无此词。中国医学认为,在人体内有一种看... [查看全文]
生活中一些很难吃的食物,也许很多都让人望而远之,但事实上,有些食物难吃却最养人。 粗粮扎嘴、柠檬太酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……有些食物的口感虽让人... [查看全文]
如果将四大基石中的“合理膳食”更加细分化,我们能够提出防止慢性疾病的十大营养措施: 保持每天食物的多样性 每天人体需要的营养素超过45种,靠一种或... [查看全文]
春季是万物复苏的是时节,春季的蔬菜更是娇嫩而具有营养。那么初春吃哪些蔬菜更营养呢? 新鲜蔬菜水果是人类平衡膳食的重要组成部分,也是我国传统膳食重... [查看全文]
通常状态下是只要我们感冒了，医生就开始让我们吃药打针，然而在国外的一些国家如果没有持续高烧不退，或是出现呼吸困难等异常状况，一个美国家庭医生... [查看全文]
有句俗话说,春困秋乏,那么如何才能防止春困呢? 有人认为,只要春天多睡就不会发困了,其实不然。一般情况下,成年人每天睡眠8小时左右就可以了,再增加睡... [查看全文]
纵看自古长寿之人,我们不难发现他们的心理上都有共同的特点,那么今天我们就来盘点一下: 比较的目的在于健康和长寿。纵观许多长寿老人的秘诀不外乎为生... [查看全文]
长痣多虽然不美观，未必不是一件好事！ 今年贺岁热门电影《非诚勿扰2》给观众带来了一段温情的故事。贯穿整个电影剧情的主线之一，就是孙红雷饰演的李... [查看全文]
小强感冒了，妈妈见他打喷嚏、流鼻涕，又有些发烧，赶紧给他吃了口服青霉素片，又给他盖厚被子发汗。可第二天，腾腾非但不见好，症状反而加重了，妈妈... [查看全文]
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