添加日期：2024年5月7日 阅读：289
便秘虽然很常见，但是长期的便秘、大便干结等，也是一件很头痛的事情，怎么缓解便秘症状呢?熟大黄通便肠胃保健贴，缓解便秘症状。
熟大黄通便肠胃保健贴使用简单，外用。贴敷于神阙穴等穴位处，每日使用一次;适用于因积滞或消化不良引起的积食、肠胃絮乱、大便干结、排便不畅等不适人群。
患者平时可以通过使用吃香蕉的方法清除宿便，避免出现便秘的症状，也可以有效的预防长时间不排便的现象，对人的肠胃方面调整也是非常好的，而且通过使用吃香蕉的方法可以有效的预防心脏病的产生。
另外三餐定时定量，以符合肠道运动及排便的生理规律;其次要多饮水，注意膳食纤维的补充，水分可以改善肠内干燥的情况，而膳食纤维可以促进肠蠕动，帮助排便;再有要养成定时排便的习惯，*好在早晨起床后能按时蹲便，好的排便习惯可以很好地改善便秘情况。
责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2024-05-07 16:04:05
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