添加日期：2020年12月19日 阅读：1192
雷区四：情绪波动难以控制
30岁后的女性还面临着对未来未知的焦虑，加上生理期、孕期、哺乳期等特殊生理阶段，女性容易情绪波动大，且越来越难以控制，甚至在某个节点突然崩溃。这种状况可能会一直持续到更年期。
应对方法：
1、改变生活习惯，比如调整睡眠、多出去走走等。
2、好心态比颜值变化更重要。到了30岁，身材、皮肤等不可避免的都会开始走下坡路，不需要去和别人比，自信的女人*美丽。
3、接受别人的意见。日常工作生活中会遇到很多的分歧，学会接受别人的意见，对于控制自己的情绪很有帮助。
（发布人：jg888）
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
粤公网安备 44011102000390号
