添加日期:2020年7月23日 阅读:3017
虽然在生活中饮用一些柠檬水是十分有益处的,但是大家还需要注意一些细节的问题,才能更好地保持健康。干的柠檬片泡水的功效有什么?柠檬片泡水的禁忌有哪些?
一、干的柠檬片泡水的功效有什么
柠檬干泡水喝的好处:1、能够健脾开胃,因为从中医食疗的角度上来讲柠檬干泡水性味甘、酸、凉,入脾、胃经,对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人,如果适当喝柠檬干泡水,有很好的健脾开胃、促进消化的好处。2、能够为机体补充丰富的维生素C,而维生素C能够促进体内免疫细胞的数量和功能的提高,通过喝柠檬干泡水补充维生素C,在提高机体免疫力方面的好处非常明显。
二、柠檬片泡水的禁忌有哪些
胃溃疡、胃酸分泌过多,患有龋齿者和糖尿病患者要少喝柠檬水。
柠檬泡水要注意*好选择鲜柠檬,新鲜柠檬香味浓郁,而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片。因为皮的部分类黄酮物质更高,如橙皮甙、柚皮甙等,它们都是有益健康的成分,柠檬精油也主要在皮里面,而切薄则有利于柠檬皮中的香气成分泡出来。类黄酮物质有淡淡的苦味,和柠檬本身的酸味相配合,天热时喝更解渴。剩下的柠檬可以在切口处涂些蜂蜜,用保鲜膜包上,能在冰箱里存**。
上述关于干的柠檬片泡水的内容,希望能够给大家提供可靠的帮助。
【温馨提示】:以上成分内容为科普知识,仅供消费者参考学习,不代表产品功效,请消费者理性阅读。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。