添加日期：2020年6月12日 阅读：2001
苹果醋属于一种比较健康的饮品，能够对身体产生积极的促进作用。关于它的饮用方法，大家还是需要注意一些，那么，苹果醋怎样喝减肥？晚上喝苹果醋会胖吗？
一、苹果醋怎样喝减肥
苹果醋是一种酸味的基本饮料。果酸具有防治肥胖的作用。醋能使人体内过量的脂肪转化为能量消耗，促进人体糖和蛋白质的代谢，从而起到减肥的作用。既然这是一种饮料，当然可以直接喝了。不用再加别的东西了。添加其他东西会影响苹果醋的味道，而且不好。大家不妨尝尝原味纯正的苹果醋。商业和超市卖的苹果醋加冰，味道更好，或者苹果醋可以储存在冰箱里冷藏。建议在每次餐后适当饮用，或者是在两餐之间饮用。减肥不仅需要合理饮食，还要适当就行运动。
二、晚上喝苹果醋会胖吗
不会的。苹果醋有促进消化的作用，所以不会长胖的。如果一天中摄入能量过多就会导致肥胖，与苹果醋没有太大的关系，睡前可以喝。
以上便是苹果醋的相关内容，大家可以根据自己的身体需求决定是否饮用苹果醋，并且注意一定要适量。
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
粤公网安备 44011102000390号
