添加日期：2020年6月9日 阅读：1687
当身体长期缺钙的时候，会对健康产生影响。特别是对于儿童孕妇来说，由于关系着身体发育的问题，因此属于一项比较重大的事项，必须重视起来。那么，宝宝缺钙的症状有哪些？缺钙的腿疼是什么症状？
一、宝宝缺钙的症状有哪些
孩子缺钙的症状有：入睡困难、入睡后爱啼哭、易惊醒，多汗;烦躁、坐立不安;学步晚，出牙晚，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，有明显的枕秃等症状。补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。
二、缺钙的腿疼是什么症状
青少年缺钙会有生长疼的感觉，这种感觉*早出现于腿部。经常走着走着就会感觉腿软，小腿肌肉还非常爱抽筋儿。这类孩子的体育成绩不怎么好，在上课时也无法集中精力，常常出现烦躁乏力，疲倦厌食等一些症状。牙齿发育以及体质也会受到缺钙的影响变得非常糟糕。
孕妇和哺乳期的女性，因为缺钙容易引起关节疼、风湿疼，有四肢无力的感觉，抽筋更是经常会出现的问题，同时还会影响乳汁的分泌。其他的像牙齿松动，头晕，贫血也是缺钙引起的，这一类人群的反应。
进入老年期之后，机体对钙的吸收率大大降低，反之对钙的排泄量却加大，所以老年人是非常容易缺钙的。老年人缺钙不光会引起腿疼，还会造成一些腰椎颈椎的问题。进入老年期之后，缺钙会加快牙齿松动脱落的速度。整个躯体的骨骼变化也非常明显，比如驼背，身高降低等等。缺钙还会引起老年人食欲降低，偶尔会出现一些消化道的症状。睡眠和情绪也易受缺钙影响。
以上便是人体缺钙的相关内容，大家可以在平时观察一下自己或家人的身体，如果缺钙就要适当地补充。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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