女性调理月经该怎么吃同仁堂阿胶

    添加日期:2019年12月2日 阅读:1577

    在经期食用阿胶会影响到月经周期,造成经期紊乱。非经期食用阿胶不会造成经期紊乱。阿胶虽然补血,但也是止血之圣药,建议在经期前后吃阿胶。今天我们来说一说对于女性调理月经该怎么样吃同仁堂阿胶*好?

    1.阿胶梨蜜汤

    梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。

    喝汤吃梨。

    2.阿胶鸡蛋汤

    阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。 每日晨起服用一次即可。

    3.阿胶粥

    取大米或小米100g,阿胶砸碎后的小块15g,冰糖50g做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。

    责任编辑:故渊 WWW.1168.TV 2019-12-2 15:24:48

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本文标签: 同仁堂阿胶 调理月经
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