添加日期:2019年10月23日 阅读:1585
阿胶是一种滋补保健品,被誉为补血圣药。阿胶具有补气补血的功效,女性常吃阿胶可美容养颜。那么贫血吃阿胶有用吗?多久见效?
贫血吃阿胶有用吗?
阿胶性味甘平,具有补血、滋阴、润肺的功效。贫血患者多是气亏、血亏同时存在,而气亏又会造成血运不畅,如此反复形成恶性循环,单吃阿胶补血,效果并不明显。如果同时吃点黄芪、党参、当归等补气药,可气血同时补,不会顾此失彼,贫血会很快好转。
贫血吃阿胶多久见效?
成年人每天每次3-9克。服用时间没有特殊要求。阿胶可以作为食材加入到汤粥之中,这就是说进餐时可以服用;早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收,如果肠胃感觉不舒服,也可半饥半饱时服用。 每个人的身体吸收情况不同,有的人吸收效果好,10天半个月就有些效果了,吸收情况不好的,1个月效果都不是很明显。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
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