添加日期：2019年9月18日 阅读：1833
要是有经常失眠的现象，建议朋友们在睡觉之前可以多喝一点牛奶。喝了牛奶之后，要是还不能够解决市民的问题，就要借助相关的药物来缓解了。经常失眠能用立鼎睡吗?效果怎么样?
如果人短时间内失眠,会产生体乏无力、心慌气短等症状,如果长期睡眠不足,会导致自身的情绪不安,进而导致疾病发生,如神经衰弱、胃肠疾病、心梗、脑梗等,甚至造成猝死。
立鼎睡由酸枣仁、柏子仁、五味子、麦冬、远志、大枣、糊精、硬脂酸镁等组成，具有改善睡眠的功效，适用于睡眠状况不佳者，不适宜人群：少年儿童、孕妇、乳母。每日2次，每次3粒，口服。
另外睡前不要过于想一些白天没有做完的事情，想不出个结果就会睡不着，白天的事情白天做，晚上睡觉*重要，睡个好觉是为了明天的继续努力和奋斗，所以说睡前的工作一定要做好，不要再因为忧思忧虑一些事情而导致失眠，这样一来就得不偿失了，今天没做好，明天没有精力做好。
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
粤公网安备 44011102000390号
