宝宝什么时候开始补钙

    添加日期:2019年9月10日 阅读:1354

    很多新生儿宝宝在吃过了妈妈的奶水后,就要开始吃辅食补钙了,这个时候就要注意很多的问题。那么宝宝什么时候开始补钙?

    1、按宝宝生长发育状况来区分,婴儿补钙*佳时间是在宝宝出现缺钙早期症状的时候,比如宝宝有入睡盗汗、夜惊、夜啼、擦枕、枕秃等症状的时候,或者是宝宝有发育迟缓的表现,比如宝宝2个月后不能抬头、4个月后不能翻身、半岁坐不稳、7、8个月不会爬、快周岁了不能站,不会走等等。有这些表现就说明宝宝有缺钙,这个时候是*佳补钙时间。

    2、按季节区分,婴儿补钙*佳时间是在夏季,夏季气温高,宝宝户外晒太阳多,紫外线照射裸露皮肤能在体内合成维生素D促进钙的吸收,因此夏季补钙,事半功倍。

    宝宝补钙原则:

    不缺不补,缺了才补,缺多少补多少。补钙剂量一般以摄入钙达到膳食推荐量为准,补钙剂量=膳食钙推荐量-摄入钙量。

    儿童补钙剂量

    1、婴儿:100mg

    2、幼儿:200mg

    3、学龄前儿童:300mg

    4、小学生:300mg

    5、中学生:500mg

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-9-10 10:03:22

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