磷虾油的功效作用,磷虾油的适宜人群

添加日期：2019年9月6日 阅读：4100

磷虾油含有Omega-3必需脂肪酸二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。那么磷虾油的功效作用是什么?磷虾油的适宜人群有哪些?

磷虾油的功效作用：

一、心血管方面

1、降低胆固醇、预防脑溢血、脑血栓

2、降低血液黏稠度、促进血液循环，预防高血压

3、健脑益智，活跃思维，预防老年痴呆症。



二、神经方面

1、保护神经细胞膜，增强注意力和记忆力、理解力

2、孕妇补充，促进胎儿脑部发育

3、抗疲劳，积极情绪支持

三、骨与关节的帮助

1、缓解痛风和类风湿关节炎

2、减少僵硬，肿胀和触痛关节

四、延缓衰老

1、抗自由基、延缓老化

2、明显改善皮肤皱纹深度乃至消除

五、其他

1、提高免疫力

2、支持视力健康

3、改善妇女经前不适症状

磷虾油的适宜人群：

一、三高人群

二、脑力劳动者：教师、会计、律师、科研人员、软件工程师、高级白领等;

三、月经不调，更年期的妇人;

四、关节炎、关节退行性病变及痛风患者;

五、免疫力低下，易感人群;

六、皮肤粗糙、起皱纹、色斑，渴望肌肤年轻、容光焕发的人群;

七、睡眠不好，记忆力下降人群。

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