添加日期：2019年8月30日 阅读：1635
螺旋藻的营养价值是非常高的，可以补充人体不足的很多营养元素和微量元素，对人们而言是一种非常经济且有效的营养品。螺旋藻的营养价值?长期服用螺旋藻的危害?
螺旋藻的营养价值：
螺旋藻的蛋白质含量高达60-70%，相比人们日常涉及蛋白质的来源，如大豆、肉类等还要高出数倍。因此螺旋藻尤其对无法正常饮食的患者而言，是摄入蛋白质的*佳途径之一。
此外，螺旋藻还富含胡萝卜素、维生素等多种营养元素，相比水果中的含量也高出很多。丰富的钙、铁、纳、锌等微量元素，更为螺旋藻的营养价值，再加一分!
长期服用螺旋藻的危害：
服用螺旋藻可以快速补充人体不足的营养，但它不是所有人都适合长期服用。正常人可以服用螺旋藻增强免疫力，但如果身体免疫力挺好不建议长期服用，因为任何东西服用过量有可能会破坏体内的营养平衡状态，用俗话说就是“营养不过头”。
因此对于身体健康的正常人群而言，建议注意饮食健康合理即可。但是如果免疫力低下，吞咽困难等一些症状明显的朋友是可以长期服用螺旋藻的。
(免责声明：我们致力于保护作者版权，本文图文素材来源于网络，如涉及侵权，请及时联系我们删除!)
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
粤公网安备 44011102000390号
