阿胶糕适合哪些人,阿胶糕怎么吃

    添加日期:2019年8月30日 阅读:1316

    阿胶糕含有胶原、骨胶原、蛋白质、钙、钾、钠镁等18种元素,营养价值非常高,它能用于多种出血证,对于出血而兼见阴虚、血虚者尤为适宜,还能够滋阴润肺,补血止血,定痛安胎。那么阿胶糕适合哪些人?阿胶糕怎么吃?

    阿胶糕适合哪些人?

    阿胶糕基本上大人小孩都可以吃,对于女人来说是上等的补品,对于体寒怕冷,月经不调的女性朋友可以多吃点阿胶糕,它对于女性的调经保胎、治疗黄褐斑,改善睡眠都有非常好的效果。

    小孩吃阿胶糕可以增强体质,促进脑部发育,有利于自身的发育生长。

    而男人呢?可以用它来改善脂肪肝以及气血两虚,对于血液粘稠度高,痛风都有非常显著的改善效果。所以说阿胶糕老少皆宜。

    阿胶糕怎么吃?

    阿胶糕的吃法是每天吃三到五片就可以了,吃多了,营养并不一定会吸收。当然常年坚持的话效果会更好,而且在服用时还应该多喝水,这样才不会有不良反应的,女性来例假时*好也不要服用阿胶糕,因为阿胶糕是补血佳品,吃多了阿胶糕会让经期的血量增加的。

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-8-30 10:44:14

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