添加日期:2019年8月27日 阅读:4522
钙是生物必需的元素。钙是人类骨骼、牙齿的主要无机成分,也是神经传递、肌肉收缩、血液凝结、激素释放和乳汁分泌等所必需的元素。骨骼是钙、镁、磷的主要贮存部位,它包含了机体总量中99%的钙。那么怎么补钙呢?乳钙夹心型凝胶糖果怎么样呢?
当孩子出现下面一些症状时,就应诊断为缺钙:不易入睡、不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭、易惊醒,入睡后多汗;阵发性腹痛、腹泻,抽筋,胸骨疼痛,“X’型腿、“O”型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕;厌食、偏食;白天烦躁、坐立不安;智力发育迟、说话晚。
乳钙夹心型凝胶糖果由乳矿物盐、单甘油脂肪酸酯、海藻糖、亚麻籽油、甜菊糖苷、明胶、甘油、纯化水、山梨糖醇、食用香精等组成。每粒添加乳矿物盐180mg(含钙45mg)。
乳钙夹心型凝胶糖果使用方法也简单,儿童可将软糖尾部拧开或剪开,将夹心料滴入口中,或加入其他食物中食用,每天2-4粒。成人可直接咀嚼食用。每天4-6粒。
补钙的食物还有很多,例如牛奶,半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。
另外虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙较佳途径。多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。宝宝应该多吃不同的绿叶菜,如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。