添加日期：2019年8月15日 阅读：1047
卷心菜是我们生活常见的蔬菜之一，但很多都不太喜欢食用这个菜，下面我们一同看一下卷心菜具有哪些妙用好处，相信看过之后你会爱上卷心菜。
卷心菜富含叶酸，孕妇往往需要补充叶酸以预防胎儿畸形，所以卷心菜特别适合孕妇食用。此外，叶酸还能预防巨幼细胞贫血，所以卷心菜也很适合贫血者和处于生长发育期的青少年食用。
卷心菜是防癌的高手，卷心菜中含有萝卜硫素、吲哚类化合物，这两种物质通过间接或者直接的方式来对抗癌细胞对人体的损伤，萝卜硫素的抗癌功效更是蔬菜中发现的*强的抗癌成分。
卷心菜维生素含量非常多，且种类丰富，包括维生素A、C、E、U，B族维生素等，正因为如此卷心菜的营养价值也更高，不但可以抗衰老，还能提高免疫力，预防疾病发生，维生素U更是可以治疗胃溃疡。
卷心菜还有杀菌、消炎的作用，所以在外伤肿痛、牙痛、咽喉痛时可以使用卷心菜汁外擦或者饮用。卷心菜还能促进消化，减少便秘，对减肥也有一定帮助，所以日常保健不妨多吃点卷心菜。
健康是革命奋斗的本钱，更多的健康知识可点击链接详细了解：http://www.1168.tv/video/index.html
（免责声明：我们致力于保护作者版权，本文图文素材来源于网络，如涉及侵权及其它问题，请及时联系我们删除！）
文章来源：互联网
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
粤公网安备 44011102000390号
