添加日期：2019年8月15日 阅读：1696
鱼肝油还有DHA都是常见的婴儿营养品，但是生活中很多宝妈很容易混淆这两种物质，有的孩子会吃了鱼肝油之后还会补充DHA。吃了鱼肝油还要吃DHA吗?
鱼肝油和DHA的区别
1、婴幼儿专用的鱼肝油是鳕鱼肝油，鳕鱼肝油富含有**的维生素AD,而且鳕鱼肝油还含有**的DHA成分，对于孩子的成长发育也是有很好的补充作用。
2、DHA是人体很重要的脑黄金，是一种能促进神经细胞生长的很重要的元素，尤其是对于大脑还有视网膜的发育都是有好处的，DHA对于促进婴儿的智力还有视力发育都是有帮助的，还能预防儿童佝偻病的发生。
鱼肝油和DHA能同时补充吗
鱼肝油是能够促进钙质的吸收的，而DHA是能够促进视觉和中枢神经的发育的，尤其是对于大脑的发育也是有帮助的，能增强身体的抵抗能力，鱼肝油里面含有维生素AD，是可以同时服用DHA的。
鱼肝油还有DHA什么时候补充*好
鱼肝油*好是在上午补充之后然后再出去晒太阳，这样就能促进吸收，而DHA服用是没有固定的时间的，也是可以来夜间补充的。但是两者并不是补充的越多越好，需要严格按照剂量来吃的，这样才能发挥出药物功效。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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