添加日期：2019年8月12日 阅读：1015
孕妇在怀孕期间容易出现血糖高的情况，因此在饮食上可以适量调理，常吃一些营养又能降血糖的食物，这样才有益于孕妇的健康以及肚子里宝宝的健康。孕妇高血糖吃什么好?
1、血糖高吃黄瓜补充营养
黄瓜的水分含量非常丰富水分比例达到98%，并且还含有微量的胡萝卜素、维生素C及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素，对身体有很大好处，所以血糖高的人适合食用黄瓜。
2、血糖高吃西红柿可以抗氧化
西红柿，也就是番茄。西红柿中含有大量的**抗氧化剂，除了维生素C之外还含有番茄红素。番茄红素是一种让西红柿自然变红的**色素，具有很好的抗氧化作用，所以血糖高的人可以适量食用。
3、血糖高吃洋葱可以降血糖
洋葱中含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，高血糖有很好的辅助治疗作用，血糖高的人适合食用。
4、血糖高吃南瓜可以改善血糖
南瓜含有能够一直葡萄糖吸收的果糖成分，含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等能够促进胰岛素的分泌，每天食用100g，对改善高血糖有很好的作用。
5、血糖高吃苦瓜可以降血糖
苦瓜中含有大量的维生素C，研究发现苦瓜中含有的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，有刺激胰岛素释放的功能。血糖高的人每天食用，可以很好的控制血糖。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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