亚健康在都市肆虐,白领健康备受关注

    添加日期:2019年8月12日 阅读:1557

    现如今,人们的生活节奏是越来越快,压力也越来越大,电脑辐射、空调等导致人体胶原蛋白的大量流失。上班族加班、熬夜,失眠、多梦、皮肤干燥、身体疲劳、四肢无力已是正常现象,长此以往,亚健康的状态越来越明显。

    那么什么是亚健康?

    亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态的人,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断的标准。

    有些学者认为,亚健康与国外的慢性疲劳综合征是一回事,都是以对慢性疲劳为主要特征的一组躯体心理症状的研究。

    美国是*早开展慢性疲劳综合征研究的国家。1988年,美国疾病防御控制中心正式命名了“慢性疲劳综合征”并确定了定义。1994年,国际慢性疲劳综合征研究组(由美国牵头,澳大利亚、英国等国家研究者共同组成)对慢性疲劳综合征的诊断标准进行了修订。

    然而当亚健康或者慢性疲劳来临的时候,心情也越来越糟,思想压力也越来越大,问题也就越来越重,慢慢的就走入一个恶性循环当中。慢性疲劳就相当于慢性自杀!!这个时候你*需要的,也是*能拯救你的,就是金枪鱼胶原蛋白肽。

    对于长期坐在办公司的白领阶层来说,一天基本上1/3的时间都是在办公室里度过的,长时间保持同样的姿势,一动不动的坐在电脑前。在*新的调查研究中心指出,在温度为23~23.5度,湿度在18~36%的环境中静坐4小时,人体的胶原蛋白流失是平时的2倍,长期的电脑辐射会直接影响到人体胶原蛋白的再生从而影响人体的机能。人体在严重缺失胶原蛋白的时候,人体免疫系统就会下降,从而会产生皮肤粗糙,脸色暗黄和头晕的症状。而空调房中携带的干燥物质更是会严重地损伤人体的表层皮肤,更加加剧胶原蛋白的损伤、老化和流失,所以人才会出现头晕、乏力等现象。

    胶原蛋白是人体的“骨中骨,肤中肤”,它不但在人体内搭建一张细密的弹力网,锁住水分,让皮肤润泽、光滑、充满弹性,还可以提高人体的免疫系统,防止疾病的发生。但是胶原蛋白分力量十分大,几乎很难穿透人的皮层被人体吸收,只有分子量在1000道尔顿以下的胶原蛋白肽,才可以被人体彻底吸收。

    责任编辑:大花 WWW.1168.TV 2019-8-12 9:47:54

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本文标签: 亚健康 亚健康的症状 亚健康状态的调理方法
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