骨质疏松吃什么保健品好?骨质疏松保健品有哪些?

    添加日期:2019年3月26日 阅读:2657

    骨质疏松是一直困扰老年人的疾病,骨质疏松就是体内的钙流失,所以老年人要每天都会需要补充大量的钙质,防止钙的流失。那么骨质疏松吃什么保健品好?骨质疏松保健品有哪些?

    骨质疏松吃什么保健品好?

    1、氨糖软骨素类

    人体内缺乏氨糖会直接导致各种骨关节疾病的发生,氨糖有催生关节滑液,生成、修复关节软骨及提高关节器官的“免疫保护能力”。

    2、维生素类

    钙质流失严重,应适当补充钙及多种维生素辅助钙吸收,如:活性维生素D无需肝肾转化就能直接起效,联合钙剂使用时,可以促进肠钙吸收,增加血钙浓度,促进骨矿化、加速骨形成、抑制骨吸收,有效对抗骨质疏松。

    3、蛋白质类

    蛋白质是组成骨基质的原料,可增加钙的吸收和储存;适量补充蛋白质可提高肌肉质量和力量,而肌肉质量、体积以及肌力对骨骼具有重要保护作用。而且能减少骨胶原退化,增加骨质沉积,促进成骨细胞分化、成熟,刺激骨矿化,促进骨生长。

    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-3-26 14:47:51

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