添加日期：2017年12月22日 阅读：2005
寒风骤起，气温突降，一切表明，真正意义上的冬季到了，对于老年人，特别是有高血压等慢性心血管疾病的老年人来说，这是一个困难的关口，在这段时间里应该注意些什么呢?
Q.为什么有心血管疾病的老年人冬季比较难过?
A.因为气候寒冷，体内血液和血管会受到影响，尤其是血管的收缩不仅会使血压增高，还会降低心脏和大脑的供血量，引起心脑血管事件突然发生。研究显示，气温从17℃下降至0℃以下的时间段里，65岁以上老年人的心脑血管疾病死亡率会明显升高，中青年人也可能会诱发心血管疾病。
Q.冬季容易诱发哪些常见心血管疾病?
A.冬季由于气温骤降，血管收缩导致血压骤升，容易使原发性高血压患者发生急进型高血压、恶性高血压、高血压急诊等足以造成心脑肾等靶器官严重受损，或直接导致功能衰竭以致死亡的疾病;也可以因为冠状动脉供血不足而发生心绞痛、心肌梗死等冠心病事件;或者脑血管压力升高而造成脑出血、脑梗死等脑卒中事件以致死致残。此外，冬季容易感冒，病毒有时可能侵犯心脏造成病毒性心肌炎;寒冷的天气还可能引起高血压肾病，导致肾功能损害，甚至肾功能不全。
Q.为什么冬季容易诱发这些疾病呢?
A.因为冬季寒冷的气候会促使交感神经兴奋，使得血管强烈收缩，血压随之剧烈上升，导致心脏和大脑的供血量下降，其次，寒冷会大量消耗体内的热量，导致血液中胆固醇和甘油三酯升高，血液的粘度也随之升高，容易产生血栓，引起心肌梗死与脑梗死。
Q.老年人应该采取什么预防措施呢?
A.首先要加强对原有的基础疾病的指标监测，如血压、血糖、血脂的检查;生活中要注意尽量避免受凉，增加衣被，或者使用空调、取暖器、电热毯等升高室内温度，早上可以适当推迟起床时间，起床速度应该减慢，避免摔跤;可以在上午10点左右到户外太阳下散步;注意饮食清淡，避免高盐摄入，不能吸烟，*好不要喝酒，保持良好淡定的情绪，不要大喜大悲。
Q.有心血管病的患者该服用哪些药物?
A.天气寒冷，有高血压的老年人要时刻注意，如果血压升高，应该采用平稳而有效的降压药来调整。一般来说，利尿剂是常用的降压药，如吲达帕胺的半衰期长，可以维持较长时间的降压作用;钙拮抗剂降压作用强且具有抗动脉硬化的作用，是老年人常用的降压药，如氨氯地平、硝苯地平或尼群地平等。此外血管紧张素转换酶抑制剂的适应症几乎涵盖所有临床情况，且不会引起心肌缺血。
这些药物可以根据实际情况适当增加剂量或同时联合使用2种或2种以上的药物。如果晚上睡眠不好，可以适当使用安定类镇静剂;糖尿病患者应该适当增加降糖药的剂量。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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