添加日期：2017年5月11日 阅读：2106
固元膏的版本很多，现将几种行之有效的介绍一下： 1、 固元膏组方： 阿胶半斤(冬天可用1斤)，黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤，黄酒2斤。上药研为细末，在容器中隔水蒸。
2、 红枣500克，胡桃肉，黑芝麻(炒熟)，桂圆肉各150克，阿胶，冰糖各250克，黄酒500克。 将以上材料打碎，研成细末，放在容器中隔水蒸。
3、益气养血的固元羹 配方：黑木30克，阿胶10克，粟米100克，红糖20克。 做法：将黑木耳，粟米洗净，加水适量，煮成羹状，然后将烊化好的阿胶和红糖加入羹中，拌匀，稍煮两分钟即成。 用法：每日一剂，早晚2次分服。 功效：补虚养血，补血益气。适用于孕妇产后气血两亏，脾气虚弱型缺铁性贫血患者。
4、 延年益寿的固元羹 配方：糯米250克，花生，冰糖，红小豆各50克，桂圆10克，莲子，薏米30克，阿胶15克。 做法：同上 功效：滋阴补血，强身益智，延年益寿。适用于血虚病人及男女老少进补保健。
5、 止咳平喘的补肺固元羹 配方：阿胶25克，杏仁15克，糯米100克，白糖适量。 做法：同上。 功效：具有养阴补血，止咳平喘的功效。
制作步骤
1. 阿胶打磨成粉末，可以去药店，会免费打磨的。
2. 枣子去核掰成小块，核桃掰成四半，芝麻枸杞不能沾水，所有东西我都买的免洗的，如果自己洗，得把水弄干净，固元膏不能沾一滴水。
3. 冰糖粉，阿胶粉，黄酒混合均匀。开大火熬开后，改用小火，熬制。(没有冰糖粉的同学，先将冰糖倒入黄酒，浸泡融化后，倒入阿胶熬制。)
4. 待阿胶熬绸至起大果子泡时，放入大枣搅拌均匀，然后在依顺序加入桂圆，枸杞，芝麻，核桃。每一种材料都要搅拌均匀后才加下一种。
5. 搅拌均匀后，模子铺上锡箔纸，将固元膏倒入，铺平。待温热时用铲子压实。
6. 压实的固元膏，用保鲜膜封好，冰箱冷冻2小时，脱模切片。7. 分成小袋，放冰箱冷冻。一部分放冷藏即食。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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