适合老年人的营养品 适合老年人的保健品是什么

添加日期：2016年11月24日 阅读：1603

大家都知道，人的身体各方面的机能随着年龄的**而减退，然后抵抗力和免疫力也没有年轻时好。所以，人到中年的时候，就要开始适当吃一些保健品，以此来增强身体的抵抗力和免疫力。那么适合老年人的营养品有哪些?适合老年人的保健品是什么?

老年人代谢功能下降，营养物质不易被吸收，必须通过一定的食物来补充营养。那么营养品的正确选择有助于老人的身体健康，不然的话会影响健康的!那么，老人吃的营养品有哪些呢?

适合老年人的保健品：

1.常规保健:深海鱼油 卵磷脂 大蒜油 蜂胶等

2.腰酸背痛,关节疼痛: 液体钙 海豹油 葡萄籽 牛初乳等

3.失眠多梦:脑白金 大蒜油 液态钙

4.便秘/肠胃功能失调:芦荟、大蒜油、蜂胶、蜂灵、**维生素、通便素 膳食纤维

5.抵抗力差/易生病:牛初乳、蜂胶、蜂王浆、、大蒜油、蜂灵、螺旋藻、鱼蛋白

6.精力匮乏/体力不支:维生素b族、维生素c、蜂胶、钙铁锌硒、大豆卵磷脂

7.高血脂/高血压 /高胆固醇:蜂胶、蜂灵、深海鱼油、大豆卵磷脂、蜂王浆、大蒜油、银杏、甲壳素、西洋参、糖尿康

8.延缓衰老:羊胎素、胶原蛋白、成人多维、大豆异黄酮、蜂胶、银杏、角鲨烯、大豆卵磷脂、月见草

另外，根据老年人的身体疾病状况，有以下适合老年人的保健品：

1、一般气血虚的，可以用补血类和补蛋白质来达到。推荐一款德国的小米生物素。

2、睡眠不好的，可以补充松果体素和维生素b族。推荐脑白金或松果体素胶囊，维生素b族和蜂王浆产品。

3、心脑血管和三高的，以清血脂、降血压、溶血栓为主。推荐益诺的纳豆红曲片，新疆的罗布麻茶，以及鱼油+卵磷脂+银杏类保健品。

4、血糖高、糖尿病患者，以降糖为主。推荐蜂胶，糖服宁，血糖太高的同时还要吃二甲双胍类药物和注射胰岛素。

5、肠胃不好的，长期便秘的，特别推荐一款产品，是我们见过效果*强的保健品，德国巴伦斯的德国酸菜软胶囊，目前还没见过吃了不管用的。

总之，适合中老年人群的营养品或保健品还是很多，老年人在面对琳琅满目的保健品时，首先要明确自己的年龄段，根据自身身体的需求来补充，并不是所有的保健品都适合老年人，所以在选购时要格外注意。另外，老年人食用保健品应该在医生的指导下进行，更多详情，可登陆东方保健品网查询!

责任编辑：田月华 WWW.1168.TV 2016-11-24 14:42:18

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