桑叶居然也有降血糖的作用

添加日期：2016年8月2日 阅读：5190

糖尿病患者关于吃这一方面一直都是大家关心的话题，除了那些昂贵的药之外，吃那些东西能降糖也是糖尿病病人*关心的。下面小编就给大家介绍一种糖尿病病人能吃的东西，还能降糖呢!

草药桑叶

中药用的桑叶是桑树的干燥老叶，桑叶含有丰富的氨基酸、食物纤维、维生素、矿物质，以及多种生理活性物质，具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效。适合糖尿病及有糖尿病并发症的患者服用。

桑叶的降血糖机制是什么?

关于桑叶降血糖，防治糖尿病的机制，是通过以下途径实现的：

1、桑叶中含有丰富的糖苷酶抑制剂1-脱氧野尻霉素(DNJ)和桑叶多糖。桑叶DNJ通过对糖类分解酶活性的抑制，从而抑制小肠对双糖的吸收，降低食后血糖的高峰值。

2、桑叶多糖促进β细胞分泌胰岛素，胰岛素可以促进细胞对糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代谢，*终达到降血糖的效果。

3、桑叶中含有的粗蛋白质、氨基酸也能刺激胰岛素的分泌，并作为体内胰岛素分泌和释放的调节因素，降低胰岛素分解的速度。

4、桑叶中有机铬能减轻胰岛素抵抗，增强胰岛素的功能。桑叶脱皮固酮也能促进葡萄糖转化为糖原，*终达到降血糖的效果。

5、一些无机元素对降血糖也有一定作用。而且不影响健康人的血糖水平，起到全方位的预防糖尿病和保健功效。

糖尿病人吃桑叶有什么好处?

1、降血糖

对糖尿病人来说，桑叶*大的功能是降低血糖，这主要利用桑叶含有一种脱氧霉素，可阻止糖分解酶发挥作用。

桑叶原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”，这是一种具有特殊功能的成份，它是其它动、植物所没有的。

2、消疮祛斑美容

桑叶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素，这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。

另外，坚持常饮还有减少皮肤或内脏中脂褐质(即老年斑)的积滞。

3、减肥清脂

桑叶可以减肥，就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。桑叶有利水的作用，利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。

4、降血脂

桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

糖尿病人怎么吃桑叶?

桑叶特别适宜糖耐量异常人群、轻型糖尿病人群、2型糖尿病及糖尿病高危人群、1型糖尿病的辅助治疗、糖尿病合并高血脂症、糖尿病神经病变及并发症、心脑血管病人群的辅助治疗。

1)桑叶水。桑叶30克，水煎服，每日2次，每次200毫升，长期服用。

2)桑叶茶。桑叶5克，沸水冲泡，代茶饮，连续饮用3个月以上。

3)桑叶粥。鲜桑叶200克，糯米100克，加水适量，共煮成粥，经常食用。

责任编辑：赵帅超 WWW.1168.TV 2016-8-2 14:56:11

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