炎炎夏日 防好皮炎是关键

    添加日期:2016年6月21日 阅读:1370

    夏季天气炎热,太阳毒辣,很容易患皮肤病。尤其是在太阳下面暴晒,更容易诱发或者加重雀斑、黄褐斑等。这主要原因是阳光中的紫外线过度照射引起的,因此在炎炎夏日,对日光的防护很有必要,其注意事项主要有以下几点:

    1、尽量避光,尤其要避免上午10时到下午3时的日晒,这样可减少大部分中波紫外线的辐射。若需较长时间暴露于日光下时,尽量穿长袖长裤,戴遮阳帽或打遮阳伞,骑自行车者需戴手套。

    2、外出涂防晒霜,即使有遮阳伞或帽,也要涂上防晒霜,以防止地面、水面的反射光伤害裸露的皮肤。

    3、不食或少食、不接触已知的光感性物质。

    4、经常进行户外活动。但要选择在上午9时前和下午4时后,可小剂量地接受光照,逐步提高机体对紫外线的耐受力。

    夏季是皮肤病的高发季节,人们在进行防晒的时候,家庭也要常备预防皮炎、蚊虫叮咬等常用药,也可以在应急的时候使用。

    责任编辑:田月华 WWW.1168.TV 2016-6-21 18:26:09

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