痔疮是怎么形成的 如何预防

添加日期：2015年11月19日 阅读：1865

　　痔疮是怎么形成的
　　1、饮食原因不合理导致痔疮
　　蔬菜种类的变化与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄入情形，都能直接影响粪便成分，导致肛门盲肠疾病。
　　2、大便异常引起痔疮
　　腹泻和大便秘结均是痔疮的重要致病原因。尤其是大便秘结时，盲肠内长期滞留有毒物质不仅可引发盲肠癌，且粪便堆积，影响血液循环。
　　3、不好的大便习惯引起痔疮
　　上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和大便时间**，容易造成肛门盲肠内瘀血而引发疾病。大便时用力过猛，一些人不管大便感受是否强烈，盲目不停地猛力，只能使盲肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和蔓延。
　　怎样预防痔疮
　　1、做肛门保健操和自我按摩。
　　2、多食蔬菜、水果。大便时不要看书，不要久蹲不起或过分用力。晨起喝一杯凉开水有助于防止便秘。
　　3、养成定时排便的习惯。
　　4、保持肛门周围清洁。
　　5、积极参加各项体育锻炼，增强全身体质，并保持乐观的情绪。
　　6、避免久坐、久站、久行，积极治疗心、肺、肝脏方面疾病。
　　7、及时治疗肠道和肛门周围的炎症。要避免大量饮酒、吃辣椒等，勤用温水坐浴，勤换内裤。
　　8、注意下身保暖。
　　9、注意孕产期保健。
　　10、及时用药。
　　如得了痔疮，一定要改正不良的生活习惯，做到早发现，早治疗。
责任编辑：杨海静    WWW.1168.TV    2015-11-19 15:57:39

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