睡眠好给你绝招

    添加日期:2011年7月6日 阅读:850

        ①、晚餐清淡,可吃些小米、大枣或莲子;
        ②、卧室不放太多绿植,不装修成红色;
        ③、床头位置尽量朝北,枕头与肩同高;
        ④、每天晒一小时太阳;
        ⑤、睡前8小时别喝咖啡;
        ⑥、每晚泡脚10分钟;
        ⑦、睡前练习腹式呼吸;
        ⑧、睡不着可闻闻洋葱或生姜。*后提醒11点前睡觉*健康.

            责任编辑:李振楠    WWW.1168.TV    2011-7-6 8:55:22

    文章来源:

版权与免责声明:

1.凡本网注明“来源:1168医药招商网”的所有作品,均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。

2.本网转载并注明自其它来源(非1168医药招商网)的作品,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。

3.其他媒体、网站或个人从本网转载时,必须保留本网注明的作品第一来源,并自负版权等法律责任。

4.如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。联系邮箱:2817276005@qq.com。

本文标签:

最新产品信息

  • 风湿止痛丸
  • 生命常青树三九酶肽饮品
  • 液体活性益生菌
  • 睡萌萌人参肽饮
  • 长安同乐堂睡萌萌人参肽饮
  • 鲜石斛浓缩液
  • 沙棘天麻蛹虫草饮
  • 西洋参浓缩液-即饮型
  • 人参地黄饮
  • 生命常青树顺-15-二十四碳烯酸
版权所有 1168医药保健品招商网-WWW.1168.TV Copyright © 2008-2026 广州金孚互联网科技有限公司
互联网药品信息服务证书编号 (粤)-经营性-2014-0016网站备案/许可证号:粤ICP备14090958号公网安备粤公网安备 44011102000390号
1168医药保健品招商网专业提供:医药等产品信息的网站招商平台,打造中国成交率最高的网络医药招商网站→返回顶部←
本网站只提供信息交流服务,不提供任何药品销售服务,不对交易过程担负任何法律责任,请交易双方谨慎交易,以确保双方的合法权益 →返回首页←