添加日期：2019年8月26日 阅读：1268
不少家长经常会让孩子吃鱼肝油等保健品，认为这类东西吃得越多对孩子的身体健康越有好处，但鱼肝油其实并没有想象中那么神奇，盲目过度补充反而会危害健康。盲目补充鱼肝油有害无益。
鱼肝油的主要成分：
鱼肝油的主要成分是维生素A与维生素D两种脂溶性维生素，市面上销售的鱼肝油以鳕鱼肝油为主，它被称为“液体黄金”。因为从深海鳕鱼中提取的鱼肝油除了富含普通鱼肝油中所含有的维生素A与维生素D，还含有高纯度的DHA。
补充鱼肝油注意事项：
1、鱼肝油属于处方药，所以要在医生指导下服用，正确选择剂型，注意用量。
2、要根据孩子的月龄以及摄入的食品种类调整鱼肝油的摄入量，一般早产儿应适当补充鱼肝油，并随月龄增长适当增加鱼肝油的用量。
3、鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D，这两者的功能及副作用各不相同，将鱼肝油用于预防、治疗佝偻病或夜盲症时，需要长时间摄入大量鱼肝油，这可能导致两种维生素中的一种摄入过量而中毒。例如佝偻症是钙吸收不够所致，鱼肝油中的维生素D可促进钙吸收，但如果在人体不缺维生素A的时候使用鱼肝油，就意味着同时补充了维生素A和维生素D，这样必然会导致人体体内维生素A过剩。因此，在这种情况下，建议单独使用预防、治疗所需的维生素。
(免责声明：我们致力于保护作者版权，本文图文素材来源于网络，如涉及侵权，请及时联系我们删除!)
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
粤公网安备 44011102000390号
