感冒会让人变胖？十大鲜为人知的感冒****

添加日期：2014年12月3日 阅读：2534

    1.普通感冒大约需要48个小时才能让人感染。
    当觉得自己感冒时，*好回想48小时前在干什么，那可能才是患感冒的源头。流感和普通感冒难以区分，但英国卡迪夫大学普通感冒研究中心的主任罗恩·艾克力斯博士提供了一条可以借鉴的法则：普通感冒的病毒通常不会引起成人发烧；突然发作的发烧和咳嗽是流感的*显着症状。
    2.对抗感冒的*佳武器是参加体育锻炼。
    美国阿巴拉契亚州立大学的研究发现：任何运动都有预防感冒的作用。每周进行5次，每次30分钟快速步行就能让免疫系统成功地抵抗感冒。
    3.熬夜可能导致感冒。
    美国卡内基梅隆大学的学者发表在《内科医学文献期刊》上的研究成果显示：每晚睡眠时间少于7个小时的人患感冒的可能性会增加3倍。睡眠质量好的人患感冒的概率仅是睡眠不好的人的1/5.
    4.维生素C并不能抵御感冒。
    澳大利亚国立大学和芬兰赫尔辛基大学的学者通过对30多项相关文献进行回顾后发现：对于大多数人来说，维生素C并不能预防或减轻感冒症状。
    5.紫锥菊（即松果菊）是抵抗感冒*有效的**草药。
    美国康涅狄格大学的学者通过对1600多人进行研究后发现：紫锥菊不仅能将患感冒的几率减半，还能让感冒症状的持续时间减少1.4天。
    6.有一种感冒病毒会让人变胖。
    根据美国圣地亚哥瑞迪儿童医院的研究显示：被腺病毒-36（一种引起典型感冒症状和胃肠道问题的普通感冒病毒）所感染的儿童要比未被这种菌株感染的儿童重了20多公斤。
    7.喝热饮料有助于减轻感冒病毒所引起的不适症状。
    患上重感冒时，喝些热茶和热汤有助于减轻不适症状。英国学者发表在近期《鼻科学期刊》上的一项研究成果显示：只喝些热饮料就能缓解因感冒引起的不适。在患重感冒时不妨喝上一杯加入一茶匙蜂蜜和柠檬汁的热茶，它还能缓解喉咙疼痛。
    8.母乳中的一种成分会让你感觉好受些。
    母乳中的一种成分有助于缓解感冒症状。这种月桂酸的衍生物（甘油-月桂酸酯）是一种存在于母乳中的**脂肪酸，它能减轻流感和疲劳症状。有的保健品中含有这种营养补充剂，但在服用之前要咨询医生。
    9.普通人一生会患约200次感冒。
    据估计，当人们活到75岁时，很有可能患过200次感冒，也就是说人的一生中有两年在打喷嚏。儿童通常每年会患4~8次感冒，但流感对老年人危害更大。
    10.感冒的传染性并不强。
    英国卡迪夫大学普通感冒研究中心的研究显示：当健康人与感冒患者共处一屋时，感冒传递给健康者是相当困难的。实际上，感冒病毒只有在特定条件下才具有传染性。
责任编辑：候明芳    WWW.1168.TV    2014-12-3 10:02:13

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