痛风患者的保健药膳是什么

    添加日期:2010年9月7日 阅读:1073

      痛风患者的保健药膳: 

      杨春面:[原 料] 面条、小葱、冬腌菜、大蒜泥、食醋、味精各适量(因人而放)。(制 作) 面条煮熟后捞出,加入上述配料即可。[用 法] 每次300克左右,趁热吃,以出汗为宜。每日1~2次。

      薏苡仁粥:(原 料) 薏苡仁、核桃仁各6克,糯米30克,蜂蜜3匙,姜汁10毫升。[制 作] 薏苡仁、核桃仁(去黑皮)、糯米同下,加水1 600毫升,用文火煮熟,食用前加蜂蜜、姜汁搅匀。[用 法] 每次800毫升,每日2次,空腹温热食,可经常食用。

      赤小豆粥:[原 料] 赤小豆30克,糯米(新米、香米任选一种)20克。[制 作] 先煮赤小豆至熟,再加糯米煮粥,至熟即可。[用 法] 每日1~2次,宜经常食用。

      黄花菜根饮:[原 料] 黄花菜根50~lOO克,黄酒适量。[制 作] 将黄花菜根洗净,切成2厘米长的段,用500毫升水煎30分钟,去渣,与黄酒同服。[用 法] 每次200毫升,每日2次。30日为1个疗程。

      柳茄蹄筋汤:[原 料] 西河柳lOO克,茄子根30克,猪蹄筋(或牛蹄筋)200克,食盐适量。(制 作) 将西河柳、茄子根洗净,切碎,加水1 500毫升,煎汤去渣,加入猪蹄筋或牛蹄筋,煮沸后用小火炖至蹄筋熟烂,加食盐即可。[用 法] 每日1剂,吃肉、喝汤,每日2次,可长期食用。

      痛风患者的保健药膳包括赤豆饮:[原 料] 薏苡仁、赤小豆各50克,忍冬藤(包煎)20克。[制 作] 先将赤小豆、薏苡仁入锅,加水1000毫升,煮至豆烂,再放忍冬藤,继续煮20分钟,去纱布布包即可。[用 法] 每次300毫升左右,每日2次,夏秋季宜常食用。

            责任编辑:小徐     WWW.1168.TV    2010-9-7 15:53:31

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本文标签: 痛风

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