女性雌性激素降低有什么影响？

添加日期：2012年9月8日 阅读：2698

　　一、皮肤干燥瘙痒、皮肤蚁走感
　　二、感觉异常（经常有刺痛、麻木、耳鸣）
　　三、潮热出汗、经常失眠、焦虑、易怒，产生忧郁情绪，甚至对生活失去信心
　　四、身体出现亚健康状态，如头晕、头痛、疲倦乏力、腰背和关节酸痛，有骨质疏松的症状，记忆力减退、心悸、血压波动、泌尿系统不适
　　五、月经紊乱、性生活困难，有的甚至不能过性生活，甚至影响生育。
　　六、胸部变形：乳房发育不良、下垂、萎缩、干瘪、大小不一、乳晕发黑。
　　七、妇科炎症：外阴瘙痒，下身有异味，各种阴道炎、尿道炎接踵而来。
　　八、性欲低下：阴道干涩、弹性差、分泌物少、性交疼痛。
　　九、赘肉多：身材臃肿，虎背熊腰，大腹便便，腰、腹、臀、腿全是多余的赘肉。
　　十、容易缺钙：钙流失严重，腰酸腿疼、弯腰驼背、腿型不直、易骨折、牙齿松动。
　　意见建议：
　　一、要补充雌性激素，注意补充营养，做到营养均衡，饮食结构合理。
　　二、要放松心情，调整好自己的心态，减少压力。
　　三、要生活规律，不熬夜，保证睡眠，还要多做户外活动。
　　四、要在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素，
　　雌激素，对于女性来说是不陌生的。雌激素的巨大作用是任何激素都不能替代的，因为它在女性一生中的作用都是非常重要和难以离开的。当雌激素因疾病缺乏的时候，当卵巢因故分泌雌激素减少的时候，当女性进入更年期而需要雌激素的时候，它就显得十分珍贵、十分神圣。这当然不是仅仅维持女性性征，也不仅仅为了老年健美，而是为了女性的基本健康，为了老年的安全长寿，为了晚年生活的有滋有味、潇潇洒洒。
责任编辑：刘益宏    WWW.1168.TV    2012-9-8 9:00:31

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