添加日期：2022年9月5日 阅读：908
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酵素果冻饭前吃还是饭后吃
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那么酵素果冻饭前吃还是饭后吃比较好呢?其实这种酵素果冻是属于食物类的，并不熟药物，因此服用的时候也不是特别的较真，不过一般来说一天服用一次就可以，做好选择在饭后2个小时左右服用，或者是选择在睡前服用效果也是比较好的。当然了，若是想要快速减肥，或是身体情况允许的话，可以增加到每天服用2次，效果会更加明显一些。
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所以说关于酵素果冻饭前吃还是饭后吃，并不是很重要，一般情况下饭后吃是比较好的，若是不小心忘记了，饭前吃了也没有太大的关系。不过吃酵素果冻减肥的人*好不要纯粹的依赖这类产品，还是要适当的运动，并且还要调整饮食习惯，尽量多吃蔬菜水果，避免过于油腻。
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酵素果冻早晨空腹吃*好。酵素果冻有一定减肥功效，还能增强身体素质，还可作为日常保养品使用。一般情况下，减肥前1小时或临睡前半小时空腹服用，一天2-3次，饭后半小时服用，可增强肠胃对食物消化吸收功能，作为日常保养，早晨空腹服用，可减轻疲劳提高免疫力。建议患者服用期间注意饮食清淡，忌辛辣刺激性食物。
（发布人：hx88）
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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