俗话说“冬吃萝卜夏吃姜” 参姜丸补起来

    添加日期:2022年7月1日 阅读:1148

    俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”

    夏天已经到了,

    不少宝宝已经备好了姜准备夏补。

    夏天吃姜到底有什么好处?

    让我们一起来看看吧!

    古代医书记载:“姜味辛,性温,**,有温中散寒,温肺化痰之功用。”故而,民间有“夏吃生姜赛参汤”的说法。

    1.升发阳气

    夏天早上吃姜,保健养生的效果*好。原因是姜*擅宣发阳明经的阳气。

    2.防暑

    姜汤具有提神醒脑,排汗降温等作用,夏天可有效缓解头晕、心悸、恶心等症状。

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    3.增加食欲

    夏季因为天气热等原因,导致食欲下降。姜里面的姜辣素可以刺激唾液、胃液的分泌,从而加快肠胃蠕动,促进消化,增强食欲。

    4.祛风散寒

    夏季贪凉,长时间待在空调房容易受寒,加上一直不出汗,会出现头痛、恶心、食欲下降、拉肚子等症状。生姜具有温中散寒的作用,喝生姜茶能驱散体内寒气,帮助身体出汗,预防和治疗“空调病”,也能预防夏季肠胃病。

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    当然,生姜再好,也得吃对了才养人了要是吃不对,当心不养生反伤身!

    吃姜要趁早。早上阳气开始升发,此时吃点生姜可以激发人体阳气运行、发散寒气。再者,生姜性辛温,能加快血液流动,有提神醒脑的作用,早上吃一点,帮助开启元气满满的一天!

    此外,夜间入睡时,人体的阳气要潜藏入体内,人们才能获得良好的睡眠,如果晚上吃姜,则因姜性温味辛主发散,继而刺激气血的运行,导致睡眠质量变差。所以,生姜*好要趁早或白天食用,尽量避免影响晚上睡眠。

    九港集团人参姜丸代替姜粉姜汤,摆脱了姜的辣味,就温水服下即可,解决了大部分不喜欢吃生姜的宝子们的难题。姜,采用的是块头大、药性足,荣获国家地理标识品种的罗平小黄姜

    (发布人:jg888)

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