痔疮*怕这3种水果,你造吗?

    添加日期:2022年6月9日 阅读:1062

    经常听“十人九痔”,是的,痔疮的发病率就是如此之高,所以生活中我们要做好预防工作,从而避免痔疮的发生。然而,有时很注意,但是痔疮还是发生了,对于痔疮,我们该如何是好呢?其实痔疮有3种水果是*怕的,大家知道是哪3种水果吗?

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    1、香蕉

    在香蕉中含有了丰富的水溶性纤维,所以香蕉的通便效果是十分不错的。当水溶性纤维进入到肠胃道之后,就能调节菌群环境,增加有益菌生长,同时还能抑制有害菌繁殖,当肠胃正常之后,就能缓解便秘问题,痔疮患者不妨适当多吃些香蕉。

    2、梨子

    梨子中同样含有了大量的水溶性纤维,同时还含有了充足的水分,食用之后不仅可以帮助顺利排便,还能给身体补充水分,当身体内的水分充足时,大便就不容易干结,是防治痔疮比较好的水果,而且梨性寒可以起到解燥、降火等作用。

    3、柿子

    柿子是指秋天成熟的黄色柿子,在中医里柿子性寒味涩,但却具有了清热祛燥、软坚散结以及健脾生津等功效,所以柿子也是平时预防便秘以及缓解大便干、出血等问题的作用,所以平时痔疮患者是可以经常食用鲜柿子或者是柿子干都可以,同时柿子还对高血压、动脉硬化等疾病有一定的缓解效果。

    痔疮人群谨记以下6忌:

    忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。

    忌饮酒:中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热 ,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。

    忌食肥甘厚味、炙烤食物,这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,导致痔疮发生。

    忌食难于消化、坚硬的食物,食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张。

    忌食味浓及香料多的食物,容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。

    忌食壮阳火的水果,芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

    如果您有痔疮,生活中不妨多吃香蕉、梨、柿子,可以帮你缓解痔疮哦!痔疮凝胶OEM厂家表示,痔疮虽说不是什么大病,但对身体的伤害是非常大的,严重影响了大家的生活,所以我们对痔疮应重视起来。生活中应牢记以上“6忌”,从而避免痔疮的出现。

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