添加日期:2022年4月12日 阅读:792
有句话叫“肾好,你好我也好”,肾脏健康关系着男性朋友的颜面及尊严问题。现实生活中有很多男性朋友都存在肾虚这个问题,所以及时补肾很重要。在补肾的过程中,很多人说吃腰子可以补肾,真的是这样吗?吃腰子到底能不能补肾呢?
吃腰子能养肾?
前列腺凝胶oem厂家解释到,其实站在医学角度,生活中适当吃点猪腰子,有补充气血的功效,促进血液循环,维持肾脏功能的平衡和代谢状态,但如果过量只会增加肾脏的代谢和修复负担,严重的诱发肾脏不适和病症。
而且猪腰子属于动物内脏中的一种含大量嘌呤和脂肪物质经常食用,这两种物质长时间堆积在体内,引起血管壁狭窄,血液黏稠度升高,易诱发心脑血管疾病。
当然动物内脏中除了含嘌呤物质和脂肪物质以外,还含有丰富的铁元素和其他营养物质,权衡利弊,都应控制摄入量,一旦过量,很可能会诱发即时中毒,同时也不利于三高的稳定。
其实真正补肾的是这4物:
1.枸杞
“保温杯里泡枸杞”,似乎成为一部分养生人士的标配,尤其是男性朋友曾吃枸杞对健康有益。比如枸杞对人体肝脏以及眼睛具有很好的保护功效,是还能帮助男性改善肾虚的症状,起到很好的补肾效果。
2.黑豆
中医认为黑色入肾经,五色对应着五脏,因此生活中多吃一些黑色食物,比如黑豆,具有很好的补肾功效。
黑豆中的黑豆多糖可有效免疫抑制吞噬细胞的吞噬功能,降低其吞噬能力,以致细胞的恶化甚至癌变,提高机体免疫功能。
3.海参
海参有着极高的营养保健功效,被称为是“海洋八珍之首”。而且海参中的氨基酸含量非常丰富,尤其是男性,这种物质可以说是JZ的重要构成,因此想要补肾,男性可以常吃一些海参,有改善肾虚增强肾动力的功效,补充雄激素。
4.芡实
芡实与我们日常所使用的板栗有一些相似,外表有一层带刺的外壳,内里果实样式有几分相似。
对于男性来说想要补充肾气,常吃芡实或许能起到补肾固精的功效,同时还能起到祛湿补脾止泻的效果,是不错的补肾佳品。
想补肾的男性朋友不妨在生活中多吃枸杞、黑豆、海参及芡实,这些食物都是可以帮你补肾的哦!前列腺凝胶oem厂家表示,除了饮食方面需要注意外,还需要坚持运动,从而提高身体抵抗力。
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(发布人:sxmk)
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
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