添加日期:2021年12月25日 阅读:631
招商热线:黄女士 13589043557
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关节疼痛常表现为红、肿、热、痛、活动受阻、功能障碍。
临床上,骨关节炎是关节疼痛*常见的原因,常发生在手指和腰椎,由关节本身引起,如骨增生、骨刺等,除了引起关节疼痛外,还伴有肌肉疼痛。
另外两种常见病因是类风湿性关节炎和类风湿性关节炎。前者涉及大关节,疼痛多为游走性,部分患者会有轻度红肿。如果治疗不及时,很容易侵犯心脏,发展成风湿性心脏病。
后者实际上是一种由免疫系统异常引起的疾病,涉及手指关节、腕关节、踝关节等全身关节重者可能出现关节畸形,不能正常行走,甚至瘫痪。
此外,肩、腕、膝、踝等部位的关节因扭曲、挫折、跌倒、殴打等事故而无骨折,如软组织损伤,也会引起关节疼痛。
治疗方法
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针对关节疼痛,可在医生指导下服用消炎药或消炎药膏,在明确病因的前提下遵医嘱规范治疗。
注意日常养护:
超重者应适当减肥,给关节减压。
·做好关节保暖工作。天气寒冷,早晚气温低时,可佩戴腰围、护膝、护腕保暖。
避免过度劳累,适当运动提高免疫力。
同时可以针对关节问题进行锻炼:
①膝关节问题:用双手拍打膝盖正面、膝关节外侧和内侧,每部分30次,可刺激血液和关节液的产生,缓解疼痛,加强膝盖。
②手关节问题:双手放在桌子上,保持手掌不动,五根手指向上倾斜,然后收回放平,坚持1~2分钟,适合手指僵硬、鼠标手患者。
趁着春天的好时光,抓紧治疗和锻炼,赶走疼痛!
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另外两种常见病因是类风湿性关节炎和类风湿性关节炎。前者涉及大关节,疼痛多为游走性,部分患者会有轻度红肿。如果治疗不及时,很容易侵犯心脏,发展成风湿性心脏病。
后者实际上是一种由免疫系统异常引起的疾病,涉及手指关节、腕关节、踝关节等全身关节重者可能出现关节畸形,不能正常行走,甚至瘫痪。
此外,肩、腕、膝、踝等部位的关节因扭曲、挫折、跌倒、殴打等事故而无骨折,如软组织损伤,也会引起关节疼痛。
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针对关节疼痛,可在医生指导下服用消炎药或消炎药膏,在明确病因的前提下遵医嘱规范治疗。
注意日常养护:
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·做好关节保暖工作。天气寒冷,早晚气温低时,可佩戴腰围、护膝、护腕保暖。
避免过度劳累,适当运动提高免疫力。
同时可以针对关节问题进行锻炼:
①膝关节问题:用双手拍打膝盖正面、膝关节外侧和内侧,每部分30次,可刺激血液和关节液的产生,缓解疼痛,加强膝盖。
②手关节问题:双手放在桌子上,保持手掌不动,五根手指向上倾斜,然后收回放平,坚持1~2分钟,适合手指僵硬、鼠标手患者。
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(发布人:hx88)
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
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