为什么要喝代用茶？四种“代用茶”需要慎饮喝！

添加日期：2021年8月12日 阅读：1804

代用茶是什么意思?(你想了解的在这里!)原料应无劣变、无异味、不着色，无其他不良夹杂物等;各种花、果(实)类配料应是可食用的，添加的香精、香料应是在食品中允许添加的，符合国家相关规定;包装材料和容器应不影响产品品质等;其符合食品包装的相关标准的规定。



代用茶喝了有什么作用?

1、龙眼百合茶，龙眼营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。百合具有平和，能平补肺阴，兼可清肺热、祛痰止咳作用。可用于阴虚肺燥之干咳少痰，肺虚久咳等，之秋季润肺之良药。另外，百合可养阴清心安神，用于治疗虚热失眠、心悸、多梦等。还可治疗心肺阴虚内热证百合病。百合还归胃经，能养胃阴、清胃热，治疗胃阴虚之胃脘疼痛等。所以龙眼肉加上百合，很适合中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。

2、酸枣仁茶，性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。

3、玫瑰花茶，玫瑰花味甘微苦、性温，*明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

四种“代用茶”需要慎饮喝

1、一是现代生活使很多家庭用上了铝锅、不锈钢锅，不再用铁锅炒菜。如果一个家庭长期不用铁锅炒菜，他们就只能从食物中获取铁，而少了从铁锅获取脱落铁的途径，一旦铁的需要量增加(如小孩生长期或女性怀孕)或丢失过多(如女性月经等)就会发生缺铁性贫血。

2、二是现代生活中某些人工作太忙需要熬夜，使他们养成了喝浓茶的习惯，但他们不知道茶叶中的鞣酸会与铁离子形成难以吸收的化合物，长此以往，发生贫血还不知道病因。

3、三是现代生活使高血压、高血脂、糖尿病等富贵病高发，使这些人吃饭战战兢兢，他们这也不敢吃，那也害怕碰，久而久之，不合理的饮食导致了营养性贫血的发生。

健康生活，代用茶正式进入快饮茶品的行列，将独特口感和滋味浓缩于茶包之中。让喜欢茶，可却因为快节奏的生活没办法停下脚步的你，也能够在忙碌之中给自己泡上一杯茶，让生活更健康。



发布者：sxmk WWW.1168.TV 2021-8-11 9:05:36

（发布人：sxmk）

文章来源：