添加日期:2021年4月26日 阅读:1060
随着科技的进步,越来越多的电子产品进入了我们的生活,身体可以舒服的“葛优瘫”,眼睛却时刻不得闲。爱眼护眼已经呈全球化趋势,您还不赶快珍惜这与生俱来的清晰的“视界”吗?
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为了明亮的双眼,要这样做:
1、拾起童年的回忆,闲暇时间做眼保健操,去除眼部疲劳,预防近视。
2、不要长时间盯着手机、电视等电子产品,经常眨眨眼,闭眼休息一下。
3、强烈的光线下看书或写字都会刺痛眼睛,尽量避免这种情况。
4、户外运动对放松眼部有益处,但是强光下记得戴太阳眼镜。
5、平时注意营养均衡,多吃维生素A如橘子、葡萄、香蕉、胡萝卜、西红柿等。
6、注意坐姿,即使在用手机等电子产品时,也要保持一定距离。
为了清晰的世界,你可以多吃:
蓝莓含有丰富的维生素、氨基酸和矿物质,所含有的“花青素”能够减轻现代工作者的眼部疲劳状态,丰富的维生素和膳食纤维可以保护毛细血管,增强记忆力。
猕猴桃提供大量的维生素C,可以缓解光线对人类眼睛的刺激,帮助养护眼睛,保护免疫系统。长期使用电子产品的人建议多吃猕猴桃。
香蕉的护眼功效来自于它富含丰富的钾和β-胡萝卜素。用眼过度的时候,吃一根香蕉可以增加营养,改善视力,对眼睛干涩疲劳也有缓解效果。
为了这眼前美丽的事物,你可以用:
润目导光凝胶,通过冷敷理疗后使眼睑的睑板腺排出通畅,避免分泌阻塞而导致睑板腺功能异常,而导致干眼症。其典型症状就是眼睛干涩、异物感、眼红,刺痛及疲劳等,睑板腺阻塞也会导致睑板腺囊肿发生,所以通过眼舒导光凝胶局部冷敷按摩,可以预防干眼、睑板腺功能障碍的发生。
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朱氏药业集团公司主要从事物资、医疗器械、贴膏贴剂、日化用品、化妆品等的分选、加?、分装、销售、OEM代加?为?体的专业工厂。工厂严格按照《食品生产许可管理办法》搭建质量管理体系,质量体系受食品药品监督管理局监管。根据行业经验,公司制定和实施了严格的质量控制措施,并形成了从供方管理、 入厂检测、产品出厂检测的质量监管体系,切实将严格的质量管理落实到原材料采购、 产品设计、生产加?、产品销售、售后服务等各个环节,并有自主产业研究院和多款特色产品、百余款核心配方,能够满足广大客户的生产定制需求。
(发布人:kft)
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
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