添加日期：2020年6月12日 阅读：1750
对于人体来说，血压有个正常的范围，如果超出了这个范围，高血压或者低血压对于身体健康都是不利的。那么，减肥后血压会降低吗？降低血压的食物有哪些？
一、减肥后血压会降低吗
从理论上讲，一个人的血压往往与体重是成正比的，患者相对而言体重基数越大，血压就会越高。减肥在某种程度上有助于降低血压，但是减肥不一定都可以使患者的血压下降，因为能够影响血压的因素有很多，比如患者虽然减肥，但是仍然平日里工作压力比较大、不规律作息、高盐饮食，即使体重减轻，血压有可能仍然不下降，影响血压的因素是多方面的。
还有一些患者有可能正在逐步的减肥，但是血压也很难达到理想或者标准范围，考虑患者是原发性高血压，是需要辅助吃降压药物维持血压稳定的。
二、降低血压的食物有哪些
高血压病人出现头晕的症状，应该到正规医院复查，找医生调整降血压的用药，降血压控制在理想的水平中，有利于降低血压的水果有猕猴桃、香蕉、苹果、柿子、山楂、菠萝、草莓、西瓜、芒果、荸荠。平时要注意低盐低脂饮食，要监测血压血糖。
以上便是关于降血压的一些方法，大家需要在平时注意自己的身体状况，如果出现了问题应该及时就医，并配合治疗。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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