阿胶固元膏的功效与作用 阿胶固元膏一天吃多少

添加日期：2019年12月7日 阅读：2923

说起阿胶固元膏大家都非常熟悉的，对于阿胶固元膏的作用和功效，很多人也都是比较清楚的，在我们身边有很多人也在服用阿胶固元膏进行调理身体或者亚健康，但是对于阿胶固元膏一天吃多少，还是很多人不敢确定，下面针对阿胶固元膏的功效和作用，以及阿胶固元膏一天吃多少为大家做简单的介绍。



一、阿胶固元膏的功效与作用

1、美容养颜作用

固元膏通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

2、调经安胎作用

固元膏可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，有利血调经作用。固元膏可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。

3、治疗各种贫血

缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症高效。

4、增强机体免疫功能的作用

阿胶固元膏能够升高白细胞数量，能增强机体非特异性免疫功能。固元膏对年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用，使免疫力增强，疾病减少。

5、益智健脑作用

固元膏中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。

6、缓延衰老作用

阿胶固元膏含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。



二、阿胶固元膏一天吃多少

阿胶固元膏也叫即食阿胶，是阿胶方便食用的一种方法。

1.阿胶固元膏的食用方法：

食用时可依自身习惯切成重量不同的小块(5—15g)服用。

2.阿胶固元膏配方的变化：

如果糖尿病人要用：可以把冰糖去掉，加入1-2两枸杞;

如果便秘严重：可以加入2-3两松子仁;

如果气虚严重：特别怕冷：加入2-3两桂圆;

如果失眠严重：还可以加入2-3两酸枣仁。



三、阿胶固元膏需要注意什么

1、经期、感冒期间、服用抗生素期间、腹泻期间*好停服;因为固元膏里面所含阿胶不仅有补血功效还有止血功效，如果经期服用，可能会使经量变少;感冒、服用抗生素、腹泻情况下，身体免疫力比较差，肠胃消化吸收功能比平常要差，如果在这些情况下服用也不会被身体所吸收;

2、吃固元膏时多喝水多吃水果，不能饮浓茶，不能与萝卜同服;

3、吃固元膏的同时*好也不要吃生冷辛辣油腻类的食物，否则会加重上火症状;了解阿胶固元膏详情

*后阿胶固元膏品牌有很多，同仁堂阿胶固元膏是大家熟悉和认可的一个品牌，大品牌、大厂家，效果才能有保障。




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