鱼肝油饭前吃还是饭后吃

    添加日期:2019年10月12日 阅读:1606

    鱼肝油,一种从深海鱼类中提炼出来的营养元素,婴幼儿及时补充鱼肝油,它能够有效地补充维生素A和D,也可以促进新陈代谢,提升免疫力。通常婴幼儿时期的宝宝需要额外补充鱼肝油,以帮助他们身体成长所需,有效预防佝偻病,小儿抽搐症的发生。那么鱼肝油饭前吃还是饭后吃?

    一般认为,给孩子添加鱼肝油应从新生儿时期开始,即出生后3-4周起开始给宝宝服食浓缩鱼肝油,一开始时每天一滴,逐步增加,但*多不超过5滴。

    若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油,每天*多不超过5-7滴,一个月后改为每天3-5滴。

    在一天之中,选择上午吃完奶后半小时左右吃吃鱼肝油*好,吃完晒晒太阳,更好吸收。如果宝宝没有明显缺钙,不用长期吃,可以隔天吃一粒或吃一阵子停一阵子,要避免和奶品一起服用。

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-10-12 14:17:31

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