添加日期：2019年9月10日 阅读：1153
宝宝在满月就可以开始补充鱼肝油了，而且宝宝感冒后也是可以继续服用鱼肝油的，感冒的时候吃鱼肝油还能增强宝宝的抵抗力。宝宝为什么要补充鱼肝油?吃多少合适?
宝宝为什么要补充鱼肝油?
1、中国妈妈母乳中缺乏维生素D：东方膳食结构以谷物和蔬菜为主，维生素D含量不高，决定了中国妈妈们的母乳中缺乏维生素D，所以中国宝宝容易缺乏维生素D;
2、宝宝吸收能力差：宝宝的胃肠道功能不完善，营养物质流失大，加上原本能补充到的维生素D就不多，导致中国宝宝更容易缺乏维生素D。
可见，刚满月的宝宝是能吃鱼肝油的，实际上从宝宝出生后的两周就可以吃了，而且这个时候也应该开始吃鱼肝油了，家长应该及时给孩子补充，以保证宝宝的健康成长，另外，在照顾宝宝的时候也应该多掌握一些有关的护理常识，为宝宝保驾护航。
宝宝鱼肝油吃多少合适?
1、春秋季节，阳光相对充足。可以让幼儿吃10天鱼肝油，在停10天。在阳光好的时候，可以让宝宝出去晒20分钟以上的太阳。但是要注意不要隔着玻璃晒，晒暴露的皮肤才有效。
2、夏季阳光充足，可以适当减少鱼肝油。阳光可以把宝宝身体内的脱氢胆固醇转化为VD，帮助钙的吸收。但是，如果宝宝出现缺钙症状，仍然可以每天吃鱼肝油。同时也要注意鱼肝油吃多了，也可能会造成维生素A中毒。
3、冬季更多地会选择在室内活动，相对日照时间较短，可以给幼儿每天都吃鱼肝油。但是要注意吃鱼肝油应该避免和奶粉一起喂，否则影响吸收。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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