益生菌酸奶的作用,益生菌酸奶能减肥吗

    添加日期:2019年9月6日 阅读:1795

    益生菌酸奶可以有效的改善人体肠道菌群的平衡,促进肠胃的蠕动,还能改善便秘,提高人体免疫力,当真是好处多多!益生菌酸奶的作用?益生菌酸奶能减肥吗?

    益生菌酸奶的作用:

    1、补充肠道有益菌。

    2、增强抵抗力。

    3、防止衰老。

    4、清理肠道,缓解便秘。

    5、促进肠道蠕动,加快新陈代谢。

    益生菌酸奶能减肥吗?

    酸奶美味好吃,是很多人的喜爱之物。但是市面上出售的酸奶大多为全脂奶,因而也让许多想吃却又担心发胖的人为难。而据英国《每日邮报》7月28日报道,一份研究表明,含有益生菌的酸奶则有助于抑制肥胖,保持体形。

    研究表明,益生菌能够在肠道上生成了一种治疗性化合物,这就使其能够控制肠道上的微生物群,达到治疗肥胖和慢性疾病的作用。而且其他的研究显示,肠道微生物群能够影响肥胖、糖尿病以及心血管疾病,所以吃益生菌酸奶有助于抑制肥胖。

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-9-6 9:12:10

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