添加日期：2019年9月4日 阅读：1505
维生素c是一种水溶性维生素，而维生素e是一种脂溶性的，两者本身在摄入时间安排上一个是空腹、一个是饭后，所以至少也会间隔半个小时以上的时间，完全不会有任何相互影响的可能。维生素C和维生素E能一起吃吗?
维生素c它属于水溶性维生素，一般来说，建议大家在饭前吃维生素c，而维生素e它属于脂溶性的维生素，它只有在人体肠胃内部有一定脂肪酸的情况下才有可能被分解，有可能被利用起来。
所以哪怕两者是在同一顿饭吃的，一个在饭前，一个在饭后，至少会间隔半个小时以上的时间，所以其实不用担心两者之间的功效会相互影响，而且本身它们对应的功效也存在一定差异，维生素c主要是抗氧化，而维生素e主要是用来促进人体对钙质的吸收过程。
(免责声明：我们致力于保护作者版权，本文图文素材来源于网络，如涉及侵权，请及时联系我们删除!)
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
粤公网安备 44011102000390号
