补肾固然重要 但你知道哪些习惯会伤害肾吗

    添加日期:2019年9月2日 阅读:1206

    补肾,对于上了年纪的男性朋友来说是一件常见事,很多上了年纪的男性朋友坐到一起都会聊一些有关于补肾的方法,都在一味地关心如何补肾,你知道生活中哪些习惯会伤害肾吗?

    酒后喝浓茶:

    有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。

    饮食太咸:

    饮食偏咸,尤其是某些零食盐分含量过高,例如吃炸薯片、方便面等会让人不知不觉吸收过量的盐分,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。

    暴饮暴食:

    现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的"美味",摄入的食物*终都会产生废物尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

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    责任编辑:小刚 WWW.1168.TV 2019-9-2 11:08:52

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本文标签: 伤害肾的习惯

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