添加日期：2019年8月14日 阅读：1455
如果长时间被失眠问题所困扰的话，那么，患者的精神状态和身体机能都会因此受到较大的变化，吃褪黑素可以缓解失眠的症状。那么失眠吃褪黑素有用吗?
失眠吃褪黑素管用吗
其实，失眠问题之所以会存在，除了一些客观的因素以外，就是身体本身的褪黑素分泌降低导致的，褪黑素分泌从6岁后就开始下降，这样的情况下选择服用褪黑素其实可以在较大程度上解决问题。
褪黑素的其他功效
1、有相关的研究发现，它除了能够很好的改善失眠问题以外，还有非常不错的调节人体免疫力效果，所以，如果你本身存在免疫力低下情况，也可以在经过医生同意的情况下来服用褪黑素帮助自己达到解决问题效果。
2、它还能够很好的帮助调节时差，有很多人因为工作需求不得不到各地出差，这就导致他们没有办法在短时间内接受时差，从而导致睡不着等等问题出现，这样的情况下选择服用褪黑素也可以在较大程度上来帮助自己解决问题，故，如果你是经常出差的人群，也可以给自己备上一些褪黑素来满足身体所需。
(免责声明：我们致力于保护作者版权，本文图文素材来源于网络，如涉及侵权，请及时联系我们删除!)
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
粤公网安备 44011102000390号
