孕妇能补鱼肝油吗,孕妇什么时候吃鱼肝油

    添加日期:2019年7月25日 阅读:1885

    鱼肝油富含维生素A和D,能促进人体对钙的吸收,使骨骼钙化,从而促进生长发育。孕妇补充鱼肝油会让胎儿更健康。那么孕妇能补鱼肝油吗?孕妇什么时候吃鱼肝油?**天方三合一鱼肝油胶丸(40粒)招商详情》》

    孕妇能补鱼肝油吗?

    能,但要谨慎。

    正因为鱼肝油有促进生长发育以及防治干眼症、夜盲症、佝偻症的作用,孕妇适量补充鱼肝油有利于胎儿在宫内的生长发育。

    但是切忌补充过量哦,补充过量的鱼肝油不仅让孕妈妈掉头发,还会让胎儿在宫内就过早萌出牙齿呢。过量补鱼肝油会让孕妇食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、有过敏感觉,甚至还会出现眼球突出、肌肉乏力、呕吐以及心律失常的现象。

    孕妇什么时候吃鱼肝油?

    从孕中期就可以开始补鱼肝油了,也就是怀孕第四个月之后吧,一般到7个月便可,因为这个时候是胎儿眼睛等器官快速发育的阶段。

    其实,鱼肝油中所含有的维生素A和维生素D,从生活饮食的食物中也可以摄取到,如果过量补鱼肝油反倒会弄巧成拙,引起多种不良后果。

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-7-25 17:03:31

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