如何预防和降低肠癌的发病率!

    添加日期:2017年2月8日 阅读:1427

    (1)饮食习惯:如高蛋白质、高脂肪、低纤维素饮食者大肠癌发病率高。

    (2)癌前病变:如腺瘤、血吸虫性结肠炎与溃疡性结肠炎等病人容易患大肠癌。

    (3)家族史:家族成员中有人患过大肠癌者,直系亲属患大肠癌的风险较高。

    预防大肠癌*重要的是改变高脂肪、高蛋白质、低纤维素的饮食习惯以及早期发现大肠腺瘤等癌前期病变,通过积极的干预,阻断癌变过程。对于大肠癌的高危人群,应定期进行肠镜的检查。

    另外,研究显示,日常久坐增加了肠癌的发病风险。这是因为长期久坐,肠道蠕动减弱减慢,粪便中的有害成分,包括致癌物,在结肠内滞留并刺激肠粘膜;再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅,可导致肠道免疫屏障功能下降,

    这些都增加了肠癌的发病风险。保持适当的运动,也可以改善排便的状况。改变生活方式,改“便”从现在就要开始。

    责任编辑:芳芳    WWW.1168.TV    2017-2-8 14:25:33

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本文标签: 肠癌
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